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便秘宝宝饮食注意事项:不宜多吃的五种食物

便秘对宝宝们来说,实在是不太舒服,如果饮食不当的话,可能会使便秘加重。下面就介绍便秘期间不宜食用的食物:

1、 高梁、莲子:高梁及莲子收涩固肠作用较强,食用后易使病情加重

2、 糯米:食用糯米后易使人生热,大便干燥、坚硬。

3、 蛋白质或钙质过多的食物:此类食物若摄入过多,则易使大便成碱性,干燥而量少,难以排出,所以应减少食用。

 

 

便秘宝宝饮食注意事项:不宜多吃的五种食物
 

4、 糖:糖能减弱胃肠道的蠕动,使病情加重。

5、 柿子:柿子食用后可以减少肠液分泌而发生便秘、习惯性便秘患者不宜食用。

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